アロマテラピーとハーブの専門店　フィトナチューラ. | 日記 | 夏のカラダをハーブで癒しましょう♪

こんにちは、スタッフプー子です
いつもフィトナチューラブログをご覧いただき、ありがとうございます   昨日に引き続き今日も暑い　　ちょっと動いただけでも汗だくです   そんな暑い中でも、今日も元気にブログを発信します

本日のブログは、今日は何の日？シリーズです   改めて調べてみるといろんな出来事がありますよ。今は、インターネットがありますので、   日付を入力すれば、すぐ調べられます！   さて、いろいろあった中で、スタッフプー子が気になったのは、7月２８日は「世界肝炎デー」ということです。   何でも、世界保健機関が制定した国際デーだそうで、２００４年に中東とヨーロッパの患者さんたちが、「国際Ｃ型肝炎啓発デー」としてはじめたのがキッカケだそうですよ。

病気になると、体内のバランスがくずれているので、ぜひ日常生活の中にハーブを とりいれて、心身のために役立てて頂きたいと思います   今の暑い季節は、とくに暑さで体力を奪われ、ビタミンやミネラルが不足しがちです。   野菜や果物はもちろんですが、そこにぜひ「ハーブ」を加えてみてはいかかでしょうか   「ハイビスカス」や「ペパーミント」・「レモングラス」などのハーブがオススメ   ハイビスカスに含まれるクエン酸は、疲労回復にオススメです。   ペパーミントは消化促進作用がありますので、からだの中の気分転換をしてくれます。   レモングラスもスッキリとした香りで、消化に良いハーブです。

この３つのハーブをブレンドして飲むのなら、抽出時間は５分が目安です。   スッキリとした味わいでとてもおいしいブレンドになると思いますよ   ハーブの量は、３種合わせて小さじ山盛り１杯ぐらいが目安で、ペパーミントやレモングラスを多くすると美味しいハーブティーになりますよ   ハーブは量り売りもありますし、袋入りハーブもありますのでぜひ、お試しくださいね。

ハーブティーを飲んで暑い夏を乗り切りましょうね～

「ペパーミント」   量り売り　　　　　　２０ｇ　390円～（税込）   袋入り　　　　　　　368円（税込）





「レモングラス」　　   量り売り　　　　　　２０ｇ　４４０円～（税込）   袋入り　　　　　　　368円（税込）  
「ハイビスカス」 　 量り売り　　　　　　30ｇ　５２０円～（税込）   袋入り　　　　　　　368円（税込）




アロマテラピーとハーブの専門店
　　フィトナチューラ.

　　
　　札幌市南区澄川3条6丁目3－3
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