アロマテラピーとハーブの専門店　フィトナチューラ. | 日記 | 七草ハーブ！？

こんにちわ

今日は七草粥の日ですね



セリ・・・消化を助け黄疸をなくす

ナズナ・・・視力、五臓に効果

ゴギョウ・・・吐き気、痰、解熱に効果

ハコベラ・・・歯ぐき、排尿に良い

仏ノ座・・・歯痛に効く

スズナ・・・消化促進、しもやけ、そばかす

スズシロ・・・胃健、咳き止め、神経痛 この7種の野菜を刻んで入れた七草粥を食べると、邪気を払い万病を除くとも言われています。それだけではなく、御節料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もあるそうです。

七草ももちろんハーブなのですが、

ダンデリオン

マルベリー

カレンデュラ

フェンネル

レモングラス

ペパーミント

ジャーマンカモミール

この7種のハーブも

胃腸肝臓をやさしくサポートしてくれるハーブです

お正月疲れの体を癒しましょう！！




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