アロマテラピーとハーブの専門店　フィトナチューラ. | 日記 | 大好きなラベンダー精油をご紹介！

こんにちは


いつもフィトナチューラブログをご覧いただきありがとうございます


今日は私が、最初に好きになったラベンダー精油のお話を…


実はラベンダーと言えば、有名な富良野の「ファーム富田」しか知らなかった私

ポプリや石けんがあるのは知っていましたが、精油については全く知りませんでした。



そんな私が、アロマテラピー検定の勉強をはじめてから、ラベンダー精油の魅力に

ハマってしまったのです


ラベンダー精油は、古くから万能のハーブとして知られ、アロマテラピーの中で最も

ポピュラーな精油です


鎮静・殺菌・消毒・抗炎症・瘢痕形成（傷ついた皮膚の修復を助ける働き）などなど、

色々な作用があります


夜眠る前のリラックスしたい時は、ハンカチやティッシュペーパーに１、２滴つけて

枕元に置いていただくのもおすすめですよ

もちろん専用のディフューザーに１～５滴ほど入れて、香りを楽しんでいただくのも

おすすめです


慣れてきたころなら、ラベンダー精油を使用したハンドクリーム作りも楽しいですよ。


ミツロウ・ホホバ油・ラベンダー精油を使用したとっても簡単なものです


ミツロウ　３ｇ

ホホバ油　１５～１８ｍｌ（多く入れると柔らかいクリームになります）

ラベンダー精油　１～３滴

作り方

ミツロウとホホバ油をビーカーなどの耐熱容器に入れます

それを湯煎にかけて、ミツロウを溶かします

ミツロウが溶けたら、クリーム容器に入れて、竹串で混ぜながら冷まします

周囲が少し固まってきたら、ラベンダー精油を入れて混ぜ、少し置いたら完成です

保存は、常温で１か月が目安です。



学名　Ｌavandula officinalis    /   Ｌavandula  anｇustifolia

科名　シソ科









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